西藏拉萨，神秘而美丽的雪域高原，吸引着无数游客的目光，而武汉作为内陆重要的交通枢纽，前往西藏拉萨的游客多以此为起点，本文将为您提供一份详尽的武汉至西藏拉萨旅游攻略，助您轻松畅游这片神奇的土地。

交通

1、武汉至拉萨飞机：从武汉天河机场出发，直飞拉萨贡嘎机场，是最快捷的交通方式。

2、火车：也可选择乘坐火车从武汉前往拉萨，沿途可欣赏美丽的风景。

拉萨旅游景点

1、布达拉宫：拉萨的标志性建筑，历史悠久，富有浓厚的宗教色彩。

2、大昭寺：藏传佛教圣地，香火鼎盛，值得一游。

3、罗布林卡：藏王夏宫，集园林、建筑、雕塑于一体，极具观赏价值。

4、纳木错：西藏最大的湖泊，湖光山色美不胜收。

5、羊卓雍错：被誉为“天上的湖泊”，风景如画。

拉萨旅游注意事项

1、高原反应：由于拉萨海拔较高，游客可能会出现高原反应，建议提前做好准备，携带相关药品。

2、防晒保暖：西藏日照强烈、紫外线强，需备好防晒霜、太阳镜，同时因昼夜温差大，需备好厚衣物。

3、游玩时间：建议游玩时间不宜过短，以便更好地适应高原环境，充分领略风土人情。

武汉至拉萨旅游行程推荐

Day 1：武汉出发，抵达拉萨

Day 2：布达拉宫游览，了解藏族文化

Day 3：参观大昭寺

Day 4：前往罗布林卡，欣赏园林风光

Day 5：游览纳木错，感受湖泊的壮美

Day 6：羊卓雍错一日游

Day 7：休息，适应高原环境，准备返程

美食

1、藏式火锅：以牛肉为主料，搭配当地特色蔬菜，美味可口。

2、酥油茶：藏族传统饮品，口感独特，值得一试。

3、青稞酒：西藏特色酒，醇厚回甘。

4、糌粑：藏族传统美食，以高原大麦为原料，口感香醇。

购物

1、藏药：藏药独特且疗效显著，是购物的一大亮点。

2、藏饰：种类丰富，极具民族特色，是纪念品的不二之选。

3、藏刀：工艺精湛，具有收藏价值。

4、藏毯：手工编织，质地优良，极具民族风情。

武汉至西藏拉萨旅游，是一次神秘而美妙的旅程，在这片神奇的土地上，您可以领略到壮丽的自然风光、深厚的文化底蕴以及独特的民族风情，希望本文的攻略能为您的旅行提供帮助，祝您旅途愉快！

九、参考资料（略）【可根据实际情况添加相关网站或书籍资料】